Bouliac

Bouliac Sports Plaisirs est un club de course à pied crée en 1987 et affilié à la Fédération Française d&#x27;Athlétisme (FFA). Au fil du temps, le club s&#x27;est spécialisé dans les courses nature, le Trail et les courses sur routeLe club se compose de plus de 150 licenciés et organise chaque année deux événements sur la commune de Bouliac:-Le dernier samedi du mois de juin, la Nocturne de Bouliac-Le premier samedi de décembre, le Soli&#x27;Trail de BouliacLes entrainements collectifs ont lieu le mardi et le jeudi à partir de 18h 15.

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Bouliac Sports Plaisirs

Nouveau à partir du mercredi 03 novembre 2021 à 18h15Bouliac Sports Plaisirs propose des séances de Remise en Forme &amp; de Préparation Physique ouvertes à toutes et tous, tous les mercredis à partir de 18h15.Remise en FormeL’objectif de la Remise en Forme est de reprendre l’activité physique avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Le contenu de ces séances s’adapte facilement à tous les publics. Le coach est ainsi en mesure d’individualiser les exercices pour répondre aux exigences de toutes et tous quel que soit l’âge, l’activité physique.Préparation PhysiqueCette activité est destinée en priorité aux personnes désireuses de pratiquer une activité ludique et dynamique. Ces créneaux sont principalement axés sur la préparation physique générale et utilisent fortement la culture de l’athlétisme (course, bondissements, sprint, etc…)Séances animées par Franck Février (06 71 15 27 28) entraineur d’athlétisme et titulaire du diplôme préparateur physique.Lieu : salle d’entrainement BSP stade de Bouliac le mercredi à 18h15Tarif : 65€ par an ou inclus avec la licence BSPLe lien WhatsApp ci-après, vous permet de vous inscrire et de communiquer avec les membres<a href="https://chat.whatsapp.com/KRo9r1eyx1O2LSFBC6Tp0H" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://chat.whatsapp.com/KRo9r1eyx1O2LSFBC6Tp0H</a>

SEANCES DE REMISE EN FORME ET PREPARATION PHYSIQUE

Le Club de course à pied « Bouliac Sports Plaisirs » organisera le samedi 04 décembre 2021, une manifestation sportive caritative « Le Soli’ Trail de Bouliac » comprenant :Un Trail court de 11 km Une Marche Nordique-Randonnée de 10 km Un Trail long de 20 kmL’intégralité des bénéfices sera reversée à trois associations caritatives, dont le Téléthon.Toutes les informations : Site internet www.bouliacsportsplaisirs.org. Port0687577552 et 0613454030En raison des mesures sanitaires liées au Covid, toutes les inscriptions seront effectuées via internet. Aucune inscription sur place le samedi 04 décembreSi vous souhaitez être bénévole de cet événement, n’hésitez pas à nous contacter au 06 87 57 75 52.Merci à tous de votre participation

SEANCES DE REMISE EN FORME ET PREPARATION PHYSIQUE

Le SOLI'TRAIL DU 04 DECEMBRE 2021